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如何处理老公与前妻过去的影响导致的心情不佳?

时间:2025-08-26 16:36:09 来源:小妹虽然没露脸也知道是美女的小妹.国产裸聊 作者:探索 阅读:449次
健康咨询描述: 我想到我老公和她前妻的何处过去我就会心情不好,我该怎么办?理老

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ask69264121lgask69264121lg 其他 微信扫一扫,妻过去的情随时问医生 2025-03-31 16:16:50 我要投诉       

要明白过去的影响事情已经过去,无法改变。导致的心你老公现在选择的何处是你,这是理老最重要的。当这种情绪出现时,公前试着深呼吸,让自己冷静下来。也可以找个合适的时间,和老公坦诚地沟通,表达你的感受,但注意不要让他觉得是在指责。同时,多关注你们现在的生活,共同创造新的美好回忆,以此来淡化过去的影响。还可以通过一些自己喜欢的活动,如运动、阅读等,转移注意力,缓解不良情绪。要相信,时间会慢慢治愈一切。


      

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